การออกกำลังกายไม่ใช่แค่

 การออกกำลังกายไม่ใช่แค่

ทำให้ร่างกายเเข็งแรงเท่านั้น

แต่มันช่วยให้คุณ

มีสุขภาพจิตและอารมณ์ที่ดีอีกด้วย

---ชญาดา แหววใจเพชร---